La mayoría de las personas subestima el valor de una espalda fuerte y es por eso que muchas personas sufren de dolor lumbar. Además de que los músculos de la parte baja de la espalda están muy involucrados en todo el levantamiento que hacemos, la parte inferior de la espalda también tiene que estabilizar la pelvis cuando los glúteos y los isquiotibiales muy fuertes y poderosos lo están jalando. La parte baja de la espalda de Keiser puede ayudar a reducir el dolor lumbar en una parte baja de la espalda sana y es por eso que debe ser una parte esencial de su línea Keiser y entrenamiento