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Keiser |
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KEISER A300 HIP ADDUCTOR
Se necesitan dos para bailar un tango. La aducción de cadera a velocidad también es esencial en el rendimiento humano, ya sea para romper récords mundiales o mejorar su estabilidad y movilidad a medida que envejece. La parte inferior de tu cuerpo es tu base activa de apoyo y necesita moverse rápidamente en todas las direcciones. Keiser Hip Abductor, Adductor y Standing Hip son las únicas máquinas de cadera que pueden entrenar estos músculos tan importantes a la velocidad de la vida. El aductor de cadera, con su posición de inicio ajustable, también se puede usar para estirar los músculos aductores.
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Squat fue una de las primeras máquinas que creamos. Hasta el día de hoy, sigue siendo nuestra pieza más popular en el mundo del deporte debido a su capacidad para desarrollar fuerza, velocidad y potencia de manera más efectiva, eficiente y segura que el uso de pesas libres. Los deportistas de todas las edades y habilidades ahora pueden usar nuestra posición en cuclillas para desarrollar su poder explosivo y hacerlo más seguro. Cuenta con hombreras autoajustables, una base ancha y una posición inferior ajustable para ayudar a prevenir lesiones en la rodilla. También permite a los atletas entrenar la "triple extensión" esencial (un bloqueo completo de sus caderas, rodillas y tobillos) para obtener velocidad y potencia.
KEISER A300 LEG CURL PRO
Completamente rediseñado para la velocidad. Suena tonto, ya que todas las máquinas Keizer se pueden usar a gran velocidad, pero a medida que nuestros usuarios obtienen un entrenamiento más rápido en nuestras máquinas, también lo hacen nuestras máquinas. El entrenamiento de los isquiotibiales a la velocidad del juego entrena al cerebro para controlar mejor el disparo de los isquiotibiales, lo que ayuda a prevenir lesiones en los isquiotibiales. También mejoramos la ergonomía al reducir la almohadilla para el pecho y colocar los botones del pulgar y la pantalla en posiciones más cómodas. Los brazos de ejercicio independientes te permiten entrenar mientras juegas, con acción independiente. Incluso puedes entrenar como una bicicleta (cuando una pierna sube, la otra baja). Y no se olvide de la capacidad de hacer negativos pesados, que se ha demostrado que ayuda a prevenir lesiones en los isquiotibiales.
KEISER A250 TRICEPS
La mayoría de nosotros depende de nuestros tríceps más de lo que creemos. A medida que envejecemos, a menudo se recurre a la fuerza de nuestros tríceps para compensar nuestra falta de fuerza en nuestras piernas. Te das cuenta de esto cuando empujas los brazos de una silla para levantarte de la silla. Ese es el tríceps en acción, y así es exactamente como los entrenamos. Está sentado y empujando las manijas hacia abajo como si estuviera haciendo inmersiones o saliendo de una silla. Para potencia y rendimiento, imita un chapuzón con la capacidad de trabajar a la velocidad del juego.
KEISER A300 LEG PRESS
La parte inferior del cuerpo es su principal medio de apoyo y movilidad, y contiene la mayor cantidad de masa muscular en su cuerpo. Para ejercitar eficientemente esta masa muscular, la A300 Leg Press fue diseñada con una placa de pie más alta para aumentar la flexión de la cadera y disminuir la flexión de la rodilla. Esto maximiza la activación de los glúteos al hacer que trabajen más duro al comienzo del movimiento. La disminución de la flexión de la rodilla reduce las fuerzas de corte, preservando así la salud de las rodillas. Las placas de pie separadas le permiten entrenar cada pierna de forma independiente, de la forma en que funcionamos.
KEISER A250 ABDOMINAL.
Debido a que actuamos desde cero, debemos construir desde cero. La base directa de apoyo de la parte superior del cuerpo es el núcleo; por lo tanto, un núcleo fuerte, rápido y poderoso es esencial para el rendimiento de la parte superior del cuerpo. También es importante tener en cuenta que la mayoría del dolor de espalda baja proviene de abdominales débiles. Keiser's Abdominal lo guía a través del rango de movimiento adecuado. Todo lo que tienes que hacer es entrar y salir.
KEISER A350 BIAXIAL UPPER BACK
Específicamente diseñado para aislar la parte superior de la espalda, esta espalda superior biaxial es diferente a cualquier otra cosa. Te obliga a través de un rango de movimiento que optimiza el efecto en todos los músculos de la parte superior de la espalda. El movimiento unilateral promueve la simetría al evitar que el lado fuerte ayude al lado más débil. Dado que los músculos de la espalda son uno de los grupos musculares más grandes del cuerpo y esta máquina está enfocada específicamente en los músculos superiores, el Keizer Lat Pull Down es un gran complemento para el entrenamiento completo de este grupo muscular tan importante.
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