KEISER A300 RUNNER

Completamente rediseñado para la velocidad. Suena tonto, ya que todas las máquinas Keizer se pueden usar a gran velocidad, pero a medida que nuestros usuarios obtienen un entrenamiento más rápido en nuestras máquinas, también lo hacen nuestras máquinas. El entrenamiento de los isquiotibiales a la velocidad del juego entrena al cerebro para controlar mejor el disparo de los isquiotibiales, lo que ayuda a prevenir lesiones en los isquiotibiales. También mejoramos la ergonomía al reducir la almohadilla para el pecho y colocar los botones del pulgar y la pantalla en posiciones más cómodas. Los brazos de ejercicio independientes te permiten entrenar mientras juegas, con acción independiente. Incluso puedes entrenar como una bicicleta (cuando una pierna sube, la otra baja). Y no se olvide de la capacidad de hacer negativos pesados, que se ha demostrado que ayuda a prevenir lesiones en los isquiotibiales.

Originalmente diseñada para los poseedores del récord mundial Willie Banks (triple salto) y Mike Powell (salto largo), nuestra máquina para pantorrillas presenta un movimiento unilateral para ayudarlo a desarrollar una potencia explosiva equilibrada en la parte inferior de las piernas. La máquina precarga y ajusta automáticamente la longitud de la pierna, y la almohadilla del pie aísla la rotación alrededor del tobillo para darle un rango completo de movimiento. Su pie es la base de apoyo con el suelo, y la pantorrilla debe poder transferir toda la fuerza y ​​la potencia que puede producir al suelo. Tener músculos débiles de la pantorrilla es como conducir un automóvil con llantas pinchadas. La pantorrilla es esencial en todos los niveles del rendimiento humano, desde el atleta de mayor edad hasta el de élite.

Para maximizar su rango de movimiento, comenzamos con un agarre amplio cuando sus manos están incluso con su pecho. A medida que avanza por el rango de movimiento, sus manos convergen para completar el trabajo en su pecho y brazos. El movimiento independiente de los brazos de ejercicio evita que su lado más fuerte ayude a su lado más débil, maximizando así sus resultados.  

La abducción de la cadera a gran velocidad es esencial para el rendimiento humano, ya sea para romper récords mundiales o mejorar su estabilidad y movilidad a medida que envejece. La parte inferior de tu cuerpo es tu base activa de apoyo y necesita moverse rápidamente en todas las direcciones. Keiser Hip Abductor, Adductor y Standing Hip son las únicas máquinas de cadera que pueden entrenar estos músculos tan importantes a la velocidad de la vida. El Hip Abductor también es bueno para desarrollar potencia y resistencia en el patinaje.